THÉRAPEUTE ET PRATICIENNE BIEN-ÊTRE
Thérapie par ventouses - cupping Thérapie - Kobido - Réflexologie Plantaire Thaï - Massage Drainant
"Le plus grand secret du bonheur,
c'est d'être bien avec soi."
Cette phrase nous rappelle à quel point
notre bien-être, physique et mental, est essentiel dans notre quête du bonheur...
Mais parfois, nous sommes bloqués pour :
- nous libérer de nos schémas toxiques,
- faire face à l’adversité (décès, départ, retraite, séparation, maladie...),
- accepter le changement,
- faire un choix,
- accepter de renoncer...
Nous avons alors besoin d’aide pour y parvenir...
Après plus de vingt ans d’expérience au sein d’un grand groupe média, j’ai ressenti un appel intérieur : celui de me rapprocher de l’essentiel, de l’humain.
Cette nouvelle voie n’est pas une rupture, simplement une évolution naturelle empreinte d’expériences personnelles. Elle puise dans ce que j’ai toujours porté en moi : une écoute fine, une intuition authentique, une présence sensible à l’autre.
Ainsi est né Nadia Harmonie Thérapie.
Je suis Nadia,
ceux qui viennent à ma rencontre entrent avec une énergie et repartent avec une lumière nouvelle.
C’est pourquoi, j’ai choisi de me consacrer à la thérapie d’accompagnement personnel et professionnel : écouter activement, ressentir et guider ceux qui en ont besoin, tout en laissant à chacun la liberté d’avancer à son rythme. Mon rôle est d’ouvrir un espace bienveillant, sécurisé et respectueux où chacun peut se déposer, sans jamais modifier vos croyances ou vos chemins de vie.
Passionnée par le bien-être, je me suis également formée au cupping thérapie, ou thérapie des ventouses, qui offre décontraction, détoxification et drainage pour une relaxation profonde et durable.
Ce que je propose va bien au-delà d’un soin figé : c’est une rencontre intérieure, une invitation à se retrouver pleinement que j’ai approfondie à travers les soins et les nettoyages énergétiques.
Se retrouver, c’est apprendre à s’écouter, à accueillir ses émotions, à honorer son corps et à ouvrir un espace de transformation.
Thérapie d'accompagnement
Sphère personnelle / professionnelle
Nous avons tous eu à traverser des périodes difficiles dans notre vie avec le besoin de retrouver un équilibre émotionnel, relationnel, tant dans la sphère personnelle que professionnelle.
En tant que thérapeute, je vous offre un espace d’écoute bienveillant, neutre et confidentiel, où vous pouvez vous exprimer librement. Ainsi, je vous accompagne sur le chemin dans votre développement intérieur pour une compréhension de vous-même et une relation apaisée à vos émotions, vos relations ou vos transitions de vie, en agissant sur les plans humain, émotionnel et comportemental.
Vous avez besoin d’aide pour :
- surmonter des épreuves : séparation / divorce, deuil, licenciement, crise existentielle...
- gérer le stress, les émotions (colère, tristesse, peur, culpabilité…), des conflits au travail...
- restaurer la confiance et l’estime de soi
- retrouver un sens à la vie ou à une situation difficile
- réussir un meilleur équilibre entre vie privée et vie professionnelle
Je vous guide et vous aide à :
- accueillir et à traverser la douleur émotionnelle
- comprendre les étapes du deuil par exemple
- retrouver une stabilité intérieure
- reconstruire un nouveau projet de vie
- rétablir la communication dans la famille ou au sein de son travail
« La guidance n’impose rien, elle éclaire le chemin »
Cupping thérapie
ou thérapie par la ventouse
Pratique ancestrale issue de la médecine traditionnelle chinoise et de l’Egypte ancienne, c’est une méthode douce qui aide à relâcher les tensions physiques et émotionnelles en profondeur pour un équilibre intérieur durable.
Dans un cadre de relaxation, des ventouses sont appliquées sur la peau, sans incisions, pour créer une succion qui stimule la circulation sanguine, relâche les tensions musculaires et favorise l’élimination des toxines ramenées en surface et évacuées via notre système lymphatique.
Contrairement aux massages traditionnels, la ventouse agit en profondeur sur les tissus, offrant une approche unique et accessible à tous : sportif cherchant à optimiser sa récupération ou personne souhaitant améliorer son bien-être général.
Principaux bienfaits de la cupping thérapie :
- Amélioration de la circulation sanguine
- Soulagement des douleurs musculaires et articulaires
- Détoxification naturelle du corps
- Réduction du stress et amélioration du bien-être.
« Ce que l’esprit tait, le corps le raconte. »
NB : Les ventouses ne sont pas destinées à soigner une pathologie, ni à se substituer à un suivi médical ou de kinésithérapie.
Soins et nettoyages énergétiques
Cette approche douce et globale considère chaque personne dans toutes ses dimensions : son corps, ses émotions, son mental, sa spiritualité, son environnement et sa culture.
Les séances de nettoyage énergétique permettent de :
- libérer des blocages,
- apaiser des résistances
- dissoudre des freins liés à une problématique précise.
Pour cela, j’utilise des outils simples et naturels, comme le gros sel ou le plomb, et ce dans une approche toujours respectueuse et sécurisée.
Cette libération crée de l’espace, de la fluidité et favorise la reconnexion à sa propre lumière intérieure : l'énergie circule là où le blocage a été libéré.
« La paix vient de l’intérieur.
Ne la cherche pas à l’extérieur » Bouddha
Réflexologie plantaire Thaï
La réflexologie plantaire Thaï est une pratique Thaïlandaise traditionnelle, une technique pensée pour plaire à tous, appelé aussi foot Massage Thaï.
Tonifiante et revigorante à souhait, elle offre une relaxation immédiate et durable à tous ceux qui en bénéficient.
La réflexologie plantaire thaïlandaise, issue des traditions ancestrales, détient une place importante dans le domaine du bien-être.
Cette pratique millénaire, inspirée de la médecine traditionnelle, cible les réflexes des pieds pour harmoniser le corps et l’esprit.
La réflexologie plantaire est reconnue pour apaiser les tensions musculaires et soulager les douleurs.
Ces séances stimulent les terminaisons nerveuses tout en favorisant la relaxation. En appliquant une pression sur les zones réflexes du pied, elle vise à améliorer la circulation sanguine et lymphatique.
Ainsi, elle contribue à une élimination plus efficace des toxines.
"Vous pouvez tout guérir grâce à vos pieds"
Drainage Lymphatique
Le drainage lymphatique manuel, est une technique de massage doux qui vise à stimuler la circulation de la lymphe, ce liquide chargé d’évacuer les déchets de l’organisme.
Apprécié pour soulager la sensation de jambes lourdes et la rétention d’eau, il procure aussi une détente profonde.
Le drainage lymphatique manuel repose sur des manœuvres très spécifiques : des pressions lentes, douces et rythmées, exercées dans le sens de la circulation de la lymphe, vers les ganglions. Rien à voir avec un massage tonique ou un palper-rouler appuyé.
La douceur est ici la clé de l’efficacité. Un drainage lymphatique efficace n’est jamais douloureux. La pression reste légère : c’est la régularité et le sens des gestes qui comptent, pas la force.
Les bienfaits du drainage lymphatique :
Circulation : Sensation de jambes plus légères, diminution des gonflements de fin de journée
Rétention d’eau : Aide à limiter la stagnation des liquides dans les tissus
Détente : Relâchement nerveux profond, effet apaisant durable
Récupération : Accompagnement après une immobilisation ou un effort intense.
KOBIDO
Le massage facial japonais ancestral
«Kobido» ce qui signifie :
« Voie ancienne de beauté »
Le Kobido combine des éléments de massage, de digitopuncture, de drainage lymphatique et de stimulation musculaire pour favoriser la circulation sanguine, détendre les muscles du visage et améliorer l'éclat de la peau.
Ce massage facial est reconnu pour stimuler l'ensemble de la circulation énergétique du visage, du cou et du buste et libère les tensions musculaires.
Anti-rides ancestral, le Kobido est aujourd'hui une des techniques les plus efficaces.
Sa pratique régulière permet de prolonger ou de retrouver la jeunesse du visage en assouplissant et en tonifiant les muscles, en purifiant la peau et en lui rendant son éclat.
Les principes du Kobido :
- Stimule les muscles du visage en profondeur
- Active la circulation sanguine et lymphatique
- Favorise l'élimination des toxines
- Relance l'énergie naturelle du visage
- Procure une profonde relaxation du visage, du cou et du décolleté
Les bienfaits :
. Atténue rides et ridules
. Raffermit et tonifie les tissus
. Redessine l'ovale du visage
. Réduit les tensions musculaires
. Illumine le teint
. Offre un effet lifting naturel
. Apporte une profonde sensation de bien-être
Contre-indications : chirurgie ou injections récentes.
Toutes les séances que je propose – thérapie d’accompagnement, cupping thérapie, Kobido, Réflexologie plantaire Thaï, massage drainant, soins et nettoyages énergétiques – ne remplacent pas votre suivi médical.
Ces démarches sont complémentaires et ne peuvent en aucun cas se substituer à la médecine traditionnelle.
Tarifs
THERAPIE
D'ACCOMPAGNEMENT
70 € la première séance
puis 60 € la séance
CUPPING
THERAPIE - KOBIDO - REFLEXOLOGIE PLANTAIRE THAÏ - MASSAGE DRAINANT
1h à 1h30 - 70 € la séance
SOINS ET NETTOYAGES
ENERGETIQUES
Entre 60 € et 100 €
la séance
— Les frais de déplacements éventuels seront évalués en fonction du lieu de rendez-vous —
